„Sei achtsam und kümmere dich um dich selbst, damit du dich gut um deine Liebsten kümmern kannst", diese Maxime legt Melanie Gold allen Frauen ans Herz. Bei einem Mom-Coaching oder einer Beratung hilft sie Mamas, ihre eigenen Kompetenzen zu stärken, sich selbst besser kennenzulernen und die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen. Geht es der Mama gut, läuft es auch in der Erziehung besser.
Wenn Frauen Familie und Job unter einen Hut bringen müssen und alles perfekt sein soll, kann es schnell zu Problemen kommen. Dann ist es wichtig, den Druck rauszunehmen und die Situation mit professioneller Hilfe zu reflektieren. Melanie Gold ist in solchen Situationen die richtige Ansprechpartnerin: Die gelernte Erzieherin hat Kindheits- und Sozialpädagogik studiert, sich in Personenzentrierter Gesprächstherapie weiter qualifiziert und kann auf viel Berufserfahrung im psychologischen und pädagogischen Bereich zurückgreifen. Mit großer Leidenschaft begleitet und unterstützt sie mit ihrem Unternehmen „Mom Empowerment" Mamas und werdende Mamas. Ein erster Schritt ist es oft schon, mehr Leichtigkeit ins Familienleben zu bringen – in Zeiten von Corona
jedoch nicht einfach, wenn noch mehr an der Mama hängen bleibt. Dann kann der professionelle Blick von außen wichtig sein. Die Coachin berät entweder über Zoom, vor Ort, telefonisch oder per E-Mail und geht auf jede Frau individuell ein, wobei sie immer auch vom Kind her denkt und Impulse für die Kindererziehung gibt.
An welcher Stellschraube gedreht werden soll, ist von Fall zu Fall unterschiedlich, so unterschiedlich wie Menschen und familiäre Konstellationen eben sind. Mal sollten Strukturen verändert werden, mal kann der Partner mehr ins Boot geholt werden, und bei einer anderen Frau steht Arbeit an sich selbst – eventuell dem eigenen Perfektionismus – an.
Besonders wichtig ist es Melanie Gold, den Blick auf das Positive zu lenken. In den allermeisten Familien gebe es die nötigen Ressourcen. Werden diese erkannt, könne daraus positives Handeln entstehen. Die Stärken stärken, ist für die Aalenerin ein wichtiger Ansatz. Und Fehler nicht negativ zu sehen, denn jeder, der erzieht, wie überhaupt jeder Mensch, darf Fehler machen. Aus ihnen zu lernen, bringt voran. Erziehung ist schließlich auch für Eltern ein lebenslanger Lernprozess.
Ein Sprichwort aus Afrika besagt, um ein Kind zu erziehen, braucht es ein ganzes Dorf. Auch wenn die westliche Lebenswelt nicht mit dem ländlichen Afrika zu vergleichen ist, so können doch auch hier Netzwerke aufgebaut werden, die unterstützend wirken, sagt Melanie Gold. Deshalb bringt sie gerne Mütter zusammen, die sich in den sozialen Medien austauschen oder sich auch mal konkret gegenseitig helfen können, etwa beim Babysitten. Die Coachin begleitet die Netzwerke moderierend oder kommuniziert relevante Themen mit Blogbeiträgen oder regelmäßigen Newslettern. Außerdem bietet sie auf Anfrage Workshops zu Themen wie „Balance im Familienleben" oder „Selfcare für Moms" an; auch hier liegt der Fokus immer auf der praktischen Anwendbarkeit.
Erziehung ist herausfordernd. Deshalb ist es wichtig, Mamas zu stärken und ihnen Sicherheit zu vermitteln. Das geht nur, wenn sie im Alltag Raum und Zeit für sich selbst schaffen können und aus der Ruhe heraus erkennen: „Ich selbst bin die Quelle meiner Kraft." Auf dem Weg dahin begleitet sie gerne Melanie Gold.